Les prochaines séances d'information auront lieu dans le cadre des cycles proposés à l'hôpital saint-pierre à bruxelles.
Tous les renseignements ICI (clic)
Cycle MBSR :
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CYCLES MBCAS SENIORS :
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POURQUOI PARTICIPER A UNE SEANCE D'INFORMATION?
- Pour découvrir ce qu'est la pleine conscience, tout simplement.
- Parce que s'inscrire à un cycle de pleine conscience est un engagement, et parce qu'il est important de pouvoir le faire en ayant les informations les plus claires.
- Pour pouvoir rencontrer l'instructrice du cycle, et poser toutes les questions nécessaires.
La séance d'information gratuite est un atelier d'une durée d'1h30 qui permet de découvrir le cycle (soit MBSR, soit MBCAS Seniors), ses spécificités, ses bénéfices ; et d'expérimenter concrètement la pleine conscience. Un temps est réservé aux questions des participant.e.s.
La séance d'information est un préalable à une inscription dans l'un des cycles proposés, et elle fait partie intégrante du programme, mais n'engage à rien d'autre qu'à découvrir et expérimenter!
Si vous n'avez pas la possibilité de participer à une séance d'information, un contact préalable devra être programmé avant de s'inscrire à un cycle. Contactez-moi via le formulaire de contact.